SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki stack tym razem?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1837

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1257
w 925 g 50 porcji jest..

1 miarkę (18,5g) w D> T>:

15-30 min. przed tr.
do 45 min. po treningu

DZ>NT:
1 porcja XP

ważne jest by wyczerpać temat, nie słuchacza !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956
dokup mono
i bierz przed treningiem xp po treningu mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1315
narazie bede jadl same xp najwyzej cos pozniej dokupie.
mysle brac tak:
DT: rano i po treningu
DNT: po poludniu

dobre to bedzie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1473 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21949
przy twojej wadze daj 2xXP w dnt
pozdro

Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja antykataboliki

Następny temat

PIRACETAM A SIŁOWNIA - SPADEK SIŁY, MIĘŚNI

WHEY premium