X-pump + anabilic amino 5500 + zma apteczne ;]- Dawkowanie

witam
zaczalem nowy cykl i jesli chodzi o moje dawkowanie to:
DT:
- rano na czczo amnino - 6kap
- przed tren. xp 2 miarki + amino 6kap
- 30 min przed snem amino 6kap + zma(1tab ZF + 4tab FB6)
DNT
- rano na czczo amnino - 6kap
- 30 min przed snem amnino -6kap + zma

Jest dobrze czy powinienem coś zmieniec??
Z góry dzieki. ;)

jakaś literówka mi sie wkradła.. oczywiscie anabolic nie anabilic xD

ja bym jedynie zmienił to:

DZ>T>
xp brałbym 1 -1,5 porcji prze treningiem
anabolic zamiast przed snem to 6 kaps. zaraz po treningu

i w D>T> wrzucilbym porcje xp

Ave!

czyli anabolic 6kap przed i 6 po treningu??
a odnosnie xp to nie wiem czy jest sens w DNT brac;/ ale dzieki za wskazowki czirs ;)

W dnt wystarczy porcja mono rano