-zacząłem stosować większe ciężary a co za tym idzie większy ból
-podczas wyciskania sztangi leżąc sztanga opiera się na kciuku co doprowadziło do jego kontuzji i wyeliminowało ćwiczenia ze sztangą
(mogę wyciskać hantle,)
I teraz moje pytania:
Czy warto zoperować nadgarstek?
Jak długo może potrwać rehabilitacja ?
Czy ewentualnie taki zabieg byłby skuteczny?
Słyszałem że kość łódeczkowatą można usunąć całkowicie lub skręcić na śruby,jeśli tak która opcja lepsza?
Złamanie kości miało miejsce około 19 lat temu.
two beer or not two beer