Jak dawkować

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 162 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3091

Obecnie w domu mam kreatynę VITALMAX Monohydrate Creatin 300g , którą nabyłem nagle i po promocyjnej cenie :D
Nie wiem jak ją stosować ile razy na dzień i w jakich dawkach ?

Wiek 15 lat
wzrost 184cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Maciek737

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 432 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3094

Człowieku słyszałes kiedys o czyms takim jak wyszukiwarka internetowa??

...

0omo0

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 162 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3091

właśnie przedchfila znalazłem :D

2 razy na dzień 5g przed treningiem i 5g po treningu ,
a w dni nietreningowe jak ? rano i wieczur ?, a moze w południe tylko jedna porcja 5g ?

...

Maciek737

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 432 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3094

Rano przed sniadaniem 5g. I widzisz po co pisac bezsensowne tematy skoro wystarczy wpisac w google co sie chce wiedziec.

...

Eoghan

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15756

Lepiej sobie daruj tą kreatynę.

https://zlodziejwroclaw.wordpress.com

...

MikeRoyal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1609

Najpierw proponuje, użyć słownika, wejdź sobie na stronę Trec Nutritron i tam sprawdź masz informacje na temat dawkowania, różnych supli w tym kreatyny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat