Anonim
Mam pytanie jak można ćwiczyć w domu biceps i triceps , nie posiadam żadnych hantli ani drążka do podciągania.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kooteK92
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2885
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
32920
Triceps - pompki w podporze tyłem. Biceps, np. unoszenie ramion z baniakami 5-cio litrowymi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
239
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4758
było nie kupować kompa na komunie tylko silke ^^
...
Napisał(a)
tomas69
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
912
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10929
pompki są też ogólno idą i na klate i na łapy 
