Kaptury

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 114 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1525

Witam.
Mam pytanie: jakie jest wg was najlepsze ćwiczenie na kaptury? Bo wszystkie partie ładnie posuwają się naprzód, a ta część stoi w miejscu... Możecie coś doradzić?
Z góry dzięki,
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

łysydrops

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 571 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35898

Szrugsy najlepsze.
Rób w dzień pleców i w dzień barków jak ci słabo rosną. Po 3 serie. Powinno ruszyć.

...

Ole1122

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 114 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1525

Dzięki wielkie!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

HST ->> PoPrawa

Następny temat

HST do oceny

Polecane artykuły

Kaptury

Trening w domu

HST ->> PoPrawa

HST do oceny

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?