...
Napisał(a)
Ja mam 14 lat (rocznik 94) mam 183 wzrostu i 70 kg wagi moj starz to 0,5 roku zamierzam brac kreatyne bo chodzi mi ogolnie o rzezbe i o sile zastanawiam sie czy dobrze robie
...
Napisał(a)
najlepiej jak bys pozniej zaczął cwiczyc. kreatyne sobie odpuść
=[][]====[][]= No pain, no gain
...
Napisał(a)
Ale wy teraz szybko rośniecie
Jeżeli masz dobrą dietę, nigdy nie pomyslisz o odżywce!
Jeżeli masz dobrą dietę, nigdy nie pomyslisz o odżywce!
Polecane artykuły