Clen

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8995

Witam, chodzi o to czy jest sens brania clena jako antykatabolik przy znacznym zrzucaniu wagi, w krótkim czasie musze zrzucić baaardzo dużo(duży minus kalorii), a nie chcę stracić przy tym masy(to raczej nie możliwe, ale chciałbym żeby poszło jej jak najmniej), tak więc czy jest sens używania clena przy takim zrzucaniu i ile należałoby go łykać, aby uzyskać efekt antykataboliczny, nie chodzi mi tu żeby wykorzystać tutaj clena jako spalacz a jako antykatabolik. :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

jak nie chcesz zrzucać masy to co??powietrze??tłuszcz to też masa...chyba, że chodziło Ci o masę mięśniową, napisz coś o sobie, dietę masz??suple stosujesz??

...

rozenito

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8995

heh, spoko, Dieta jest dopasowana idealnie, trening 3x w tygodniu siłka, po siłce HIIT + 2 dni wolne od siłki cardio, wiek 20, waga 105, wzrost 184. Coś jeszcze potrzeba ? Chodzi mi tylko o to czy jest sens, i jaka dawka byłaby potrzebna.

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

jest sens, do dawkowania potrzebna jest ankieta

...

rozenito

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8995

W takim bądź razie :p :
1. WIEK: 20
2. WAGA: 105
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 114
-udo: 64 (15cm w dół od pachwiny(
-talia: 106
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Już lekko ponad 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2,3
-węglowodany: 3,6
-tłuszcz: 1,3
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: 3x/week siłowy + HIIT + 2x/week cardio
9. CEL CYKLU: znaczna redukcja ;p
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak
11. POZIOM BF%: powyżej 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia - endo
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 140
-przysiad: brak maxa

...

rozenito

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8995

Odpowie ktoś?

...

Marqz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2029 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27153

nie chodzi mi tu żeby wykorzystać tutaj clena jako spalacz a jako antykatabolik Aby uzyskać efekt antykataboliczny to musisz użyć go tyle co w przypadku redukcji więc chciał niechciał będzie działał jako spalacz. Jako antykatabolik to sally lepiej się nada. Dużo lepiej.

Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.

...