alkohol na cyklu

Pij ale non stop przepijaj to woda przed piciem duzo sie najedz bialka weglowodanow tluszczy poniewaz alhohol to rozklada a przez sikanie wysikujesz mineraly i witaminy, wiec jak tak zrobisz bedzie GIT :)

no i wypilem 3 piwa i 1 kieliszek finlandii, w glowie troche zakrecilo ale nie mam zadnego kaca ani nic...wiec chyba nie bedzue zle

jednak dzis na silownie nie pojde, czy dzis brac kreatyne?wiem ze mialo byc z rana ale nie mialem jak

Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-03-21 08:51:34

ale się przejmujesz, za dzien nie brania nic ci nie będzie, bo popadniesz w samo uwielbienie- narcyzm

ja bede w tej takiej samej sytuacji nie bede pil zajaram sobie bedzie 'pozyteczniej' :D