...
Napisał(a)
Mam dylemat daje tu link do swoich zdjęć https://www.sfd.pl/fotki_do_oceny-t475335-s2.html i chciał bym sie was poradzic czy dalej masowac czy redukowac juz?? dużo osób mowi zeby juz redukowac ale nie widze u siebie az tak dłużo tłuszczu z wyjątkiem brzucha tam troche jest ale ostro sie zabrałem za niego powoli leci w dół. I nie wiej czy masowac jeszcze czy redukowac...? moim zdaniem było by jeszcze pomasowac troche ale chce wysłuchac waszych opini.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chyba nikt sie nie wypowie. Myśle dalej masowac tylko robiąc wiecej aerobow i skupiając sie na brzuchu
...
Napisał(a)
Ja bym radzil wprowadzic juz mezocykl redukcyjny. Na nim tez dorobisz sie troche miesa, sporo sily -> i pozbedziesz sie przedwsztyskim balastu.
WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html
...
Napisał(a)
a jak by taki mezocykl mial wyglądac?? czy sie różni od zwykłego masowego??
Polecane artykuły