Jakie mięsnie pracują przy jezdzie na rowerze??

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 8598

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kangur56

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 215

Witam, chciałem się dowiedziec jakie mięśnie najbardziej pracują przy jezdzie na rowerze .Wydaje mi się będzie to mięsien obszerny boczny (chyba tak sie nazywa) .
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

taroo94

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 462 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12181

chyba tak, bo ja jade na rowerze często i mam duzy ten miesień

Na chvj mi podpis?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

problem z treningiem plecow

Następny temat

Trening na masę do oceny i weryfikacji.

Polecane artykuły

Jakie mięsnie pracują przy jezdzie na rowerze??

Trening dla początkujących

problem z treningiem plecow

Trening na masę do oceny i weryfikacji.

Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?