Jajka prawda/ fausz

jak to jest z tymi jajkami niektórzy pisza ze poziom cholesterolu w jajkach nie ma wpływu na poziom w organizmie
czy musze sie obawiac podwyszszonego choresterolu?
jem do 15 sztuk dziennie

niby ilosc cholesterolu spozywanego nie ma wplywu na stezenie cholesterolu we krwi

ale swoja droga to jesz bardzo duzo tych jaj ok 100 jajek tygodniowo.


to zrodlem bialka masz tylko jajka?

nie myslales zeby jesc ich mniej a zwiekszyc seru twarogowego, miesa?

nie nie jem rózne rzeczy ser jak i mieso tylko ja lubie jajka mniej wiecej wychodzi ok 7 szt na porcje

(nie będę zakładał już nowego tematu )
Czy to prawda że jajka spożywane w dużych ilościach obniżają libido ???

aventer ja nic nie odczuwam jakis spadków libido

Spoko tylko że gdzieś tak czytałem i to wcale podobno nie będzie oddziaływało dziś ani jutro lecz za rok, 2 (czy to prawda czy nie, nie wiem dlatego się pytam )

polecam najnowszy muscular.jest art o jajkach.badania naukowe nie potwierdzily problemow z libido ani z podwyzszonym cholesterolem

a to muszę poczytać

Zmieniony przez - aventer w dniu 2009-03-28 20:03:35

mi libido po jajkach rośnie nie wiem jak wam

ja co prawda nie jem tylu jajek co autor tematu.

ale jak chodzi o moje libido to nie zauwazam zeby jajka mialy jakikolwiek wplyw na nie

znalazłem na forumtu pisze ze bez obaw mozna jesc od 5 do 7 jaj tygodniowo heheh tyle to ja mam na porcje Czesc. Kce wszystkich poinformowac o nowych odkryciach w dziedzinie spozywania jajek.
A wiec przez lata byly traktowane jako glowny winowajca odpowiedzialny za rozowj mazdzycy. Niewazne bylo to ze sa pokarmem zawierajacym wszystko co potrzebne do zycia - bialko tluszcze wapn fosfor siarke magnez a takze witaminy A B D E H i PP. Teraz sa juz dobre wiadmosci dla milosnikow jajek - amerykanscy naukowcy w b.r dowiedli ze lecytyna zawarta w jajkach obniza a nie podwyzsza poziom cholesterolu. Dietetycy uwazaja ze bez obaw mozna jesc od 5 do 7 jajek tygodniowo.
Amerykanie zjadaja w ciagu roku 305 jaj, Wlosi 295, Francuzi 230, natomiast polacy zaledwie 190.

" Jak moze zabic cos, co daje zycie "

....:::: Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy ::::....