barkow nie cwicze wogole
sztanga skos gora dol i rozpietki
od tygodnia nie cwicze wogole i dalej czuje ze moje barki mnie bola czuje to jakby w okolicach kosci
gosc z ktorym robilem eksperyyment na klate tez jak robilismy to mowil ze go bolay pachy po 5 tygodniach teraz jest ok
czy ktos ma podobne doswiadzcenia i wie czym bol moze byc spowodowany