Chezzo
nie mam jakis powaznych kompleksow na temat ud i pupy ale troche za duzo tluszczu tkwi w nich. zaczyna sie robic cieplo i mam pytanie czy jezdzac na rowerze spale cos z ud i tylka ? jakie jeszcze inne cwiczenia polecacie na ten problem ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
688
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Aras84
Ekspert
Szacuny
1226
Napisanych postów
26443
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
298508
tłuszcz spala się z całego ciała, nie można spalać tylko np z tyłka
...
Napisał(a)
tomassoo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2309
polecamy:
- ułożenie diety
- trening siłowy
- bieganie
- inne aeroby
- a najlepiej w opcji HIIT
- poczytanie linków podwieszonych w Odżywanie/Trening
- podania trochę więcej danych bo niewiele jasnowidzów jest wśród forumowiczów a oni pewnie mają ważniejsze rzeczy do roboty.
- ułożenie diety
- trening siłowy
- bieganie
- inne aeroby
- a najlepiej w opcji HIIT
- poczytanie linków podwieszonych w Odżywanie/Trening
- podania trochę więcej danych bo niewiele jasnowidzów jest wśród forumowiczów a oni pewnie mają ważniejsze rzeczy do roboty.
