SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan na siłe

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 615

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 749
Witam , mam 16 lat ćwicze rok ale to jest takie bezsensowne machanie żelastwem postanowiłem cos zrobić . mam 174 cm wzrostu waże 68 kg . Moze ktos podpowie co robić ?? Jakas rozpiska na siłe ? Bo w tym kierunku zamierzam robic swój plan . jeśli ktos by pomógł to będe wdzieczny ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szukaj przyjacielu
https://www.sfd.pl/search.asp
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co po tym treningu

Następny temat

Siłownia + Boks

WHEY premium