...
Napisał(a)
A wiec mam taki problem ze siluje sie z kolega i po zacietej walce mam tak ze nie moge wyprostowac palcy mam poprostu tak jak bym ich nie czul i musze druga reka sobie je powolutko prostowac i potem jest juz normalnie dlaczego tak mam?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to nic dziwnego,poprostu masz skurcz po wysiłku. trenujesz śiłowanie na rękę? jeśli nie i dorwiesz się kolesia bez rozgrzewki to nie ma się co dziwić że cie boli. tak jak w każdym sporcie trzeba rozgrzać dłonie i ramina,rozciągnąć ścięgna i nie rzucać się od razu na duży wysiłek bo sobie lipy narobisz i będziesz kidyś nażekał na stawy.
...
Napisał(a)
Nie nie trenuje tego zawodowo poprostu nieraz z kolegmi sie miezymy:) Teraz juz bede sie rozgrzewał
Polecane artykuły