Co brać po Kreatynie żeby się "pociąć"???

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30

Witam. Właśnie skończyłem 8 tyg cykl na kreatynie. Nabrałem troszkę siły i masy i teraz zastanawiam się co brać po tym cyklu??? Właściwie to chciałbym teraz troszkę się wyrzeźbić. Mam fatburnera i będę robił trening ukierunkowany pod kątem rzeźby, ale nie chce stracić masy mięśniowej tylko pozbyć się tłuszczu i wody!!!
Proszę o pomoc!! dzięki

Pancio 76

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18140

'co brać po tym cyklu???' narazie to zrob sobie okres regeneracji.

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

ananas888

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1550 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20747

kup sobie bcaa żeby zabezpieczyć mięśnie przed spaleniem, a co do pocięcia to tutaj najważniejsza jest dieta

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Dokładnie!
spalacz, bcaa, zma się też przyda i tyle z supli.

dieta na lekki plus kaloryczny niech będzie
manipuluj aerobami

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...