Fuhrer11
Pytanie dotyczy treningu klaty, wycisku hantelek na plaskiej leząc. pytanie brzmi: czy mozna wykonywac to cwiczenie ''chwytem mlotkowym''? dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
308
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2171
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jest takie cw na trica ze sie lapie 2 rekami 1 hantla i sie tak macha ale nie wiem czy ci to cos na klate wejdzie, ja takie cos robie super na trica wchodzi
...
Napisał(a)
wellcome7
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23737
jest taki temat: TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
308
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2171
dzieki za przekierowanie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23737
you've welcome :)
...
Napisał(a)
Ard83
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1226
mozna robic chwytem mlotykowym, jesli jednak jestes poczatkujacy to poczytaj o poprawnej technice cwiczen na klatke w dziale trening zaawansowanych Puma666 bardzo ladnie opisal to w postach ekperyment klata ze skrzydelkami i klatka totalna czy cos takiego polecam lekturke
