Horse power najkorzystniejsze dawkowanie

Witam
posiadam 2 puchy horse 1000gr i mam zwiąsku z tym pytanie jak to najlepjej brać czy robic przerwy po 3 tyg czy jechać z całoscia jak tak to jakie dawki za konkretne i przydatne odp. sogi

dorzucilbym pojedyncza forme kreatyny i masz wtedy 2 fajne cykle.

porcja rano i porcja przed treningiem
z czasem możesz zwiększyć dawkowanie do 1,5 porcji

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-04-02 18:31:11

a jak bym chciał na jeden taki spory cykl czy by lepiej było zalezy mi na wzieciu tych 2 puch na raz i moze coś do tego zeby to skutecznie podzałało bo jestem troche odporny na odrzywki

co znaczy oporny???
to zrób tak jak napisał Ci sebek ,dokup mono
będziesz stosował HP przed mono po treningu

no ze moło dają mi te odrzywki choci dieta jast musze dosć spore dawki przyjmować zeby poczyc cos

chodzi Ci o pobudzenie,pompę na treningu tak?
bo jeżeli chodzi Ci o brak przyrostów masy to wina będzie leżeć po sronie odżywiania(bilans kaloryczny)oraz treningu

tak własnie o to wiec najlepiej proponujesz mi do tego dokupis czysto kreatyna ale jak braś w jakich dawkach to wszystko i czy robic jakoś przerwe czy wszystko na 1 cykl

jak dokupisz mono to jedno opakowanie HP starczy,drugie zostawisz na następny cykl
mono dawkujesz 5 g rano lub po treningu
HP przed treningiem

Bralem HP. Jak masz dwie puchy to proponuje brac tak:
DT: rano naczczo pól godziny przed posiłkiem miarka/przed treningiem 30min pol miarki/bezposrednio po treningu pol miary.
DNT: -//- / pol miary 6-8 godzin od pierwszego posilku.
Objawy: klepie zdrowo mrowienie w calym ciele, niezla pompa, i sila idzie fest
Smak chu**iaaaaaa

Zmieniony przez - Posejdon21 w dniu 2009-04-02 20:16:53

Kup mono universala 500g mozna wyrwac w dobrej cenie i dodaj do jednej puchy hp.
Przy 90kg proponuje juz 12-15g krety dostarczac dziennie.
DT: rano mono 5g, pol h przed treningiem miarka hp, po treningu 3-5g mono
DNT: rano pol miarki hp, w poludnie mono 5g, popoludniu pol miarki hp, wieczorem mono
(jak nie chcesz bawic sie to: rano hp, popoludniu mono i wieczorem mono)
pozdro