...
Napisał(a)
Nie wiem czy to tutaj dać czy do działu Trening, ale chodzi mi o to, zastanawiam się czy będę mieć spadki z masy jak nie będę ćwiczyć. Mam diete, już 5 kg przybrałem w 2 miechy, i będę jeszcze jakieś 2 miechy jechał na tej diecie, no a potem jak przestane jeść i powiedzmy bardzo rzadko ćwiczyć, czy to wszystko ze mnie nie zejdzie? Jestem Ektomorfem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak będziesz normalnie jeść to Ci nic nie poleci .
" IM WIĘCEJ POTU NA TRENINGU, TYM MNIEJ KRWI NA RINGU "
...
Napisał(a)
Z czasem na pewno beda spadki. Szczegolnie jak jestes ekto.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Wrzuć sobie 1 trening/tydzień. Jak bedziesz trzymal diete i chodzil 1x/tydz silke to nie powinno poleciec.
> Per aspera ad astra <
...
Napisał(a)
wystarczy wykształcić sobie odpowiednie nawyki żywieniowe chyba źle rozumiesz słowo dieta
dieta nie równa się dieta z Pani domu czy inna głodówka
dieta a dieta to kolosalna różnica
pozdr
dieta nie równa się dieta z Pani domu czy inna głodówka
dieta a dieta to kolosalna różnica
pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a - chyba zaczynam rozumieć tę subtelną różnice :) i na to wychodzi, że dobrze jeść można cały czas :)
...
Napisał(a)
to bardzo się cieszę na prawdę
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły