2-12 deka 200 co 3 dzień
2-4,11-13 teść 250 co 3 dzień
4-11 teść 250 co 2 dzień
1-5 metka 20mg
teść enan testaplex,deka norma,methastanazolin 20
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 29
Waga: 112
Wzrost: 177
Obwód klatki: 130
Obwód ramienia: 50
Obwód talii: 98
Obwód uda: 68
Obwód łydki: 48
Staż na siłowni: 7 lat
Ilość spożywanego białka: 2g /kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: kilka cykli o podobnym ułożeniu
Trening: siłowy
Cel cyklu: dobra masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok
Poziom BF%: brak
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tędencja do tycia
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: dobra
Wyciskanie leżąc (MAX): 190
Martwy ciąg (MAX): 250
Przysiad (MAX): 250