PeZeT1996
witam
chciałbym się zapytać czy są jakieś ćwiczenia na biceps i triceps oprócz ciężarów i ogólnie sprzętu ;p
chciałbym się zapytać czy są jakieś ćwiczenia na biceps i triceps oprócz ciężarów i ogólnie sprzętu ;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
27 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
683
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Riobson
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15083
Chodzi Ci o cwiczenia bez sprzętu?. Jezeli zainwestujesz w baniaki 5 litrowe, lub jakeis pustaki znajdziesz, to mozna cwiczyc.
Ale nie zapominaj o treningu calego ciała.
Ale nie zapominaj o treningu calego ciała.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
27 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
683
kupie ze 2 baniaki 5 litrowe i pustaki a potem co ?
...
Napisał(a)
pelcu16
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
509
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45468
zaczniesz ćwiczyć
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
27 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
683
Ale jak ?
Bo z baniakami to wiem ;] będę je podnosił i opuszczał na biceps ale pustaki do czego ?
Bo z baniakami to wiem ;] będę je podnosił i opuszczał na biceps ale pustaki do czego ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15083
pustakow uzywasz jak hantli:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
27 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
683
lol przecież to jest za duże, a baniaki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15083
http://www.cerabud.com.pl/pad_files/shop/products/260/34f1d51091.jpg
O taka cegle mi chodzi.
CO do baniakow to przeczytaj podwieszone.
O taka cegle mi chodzi.
CO do baniakow to przeczytaj podwieszone.
...
Napisał(a)
kilobb
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
drazek (kazdy ma drzwi i futryny w domu) i pompki na taboretach (poreczach).
Zmieniony przez - kilobb w dniu 2009-04-10 14:07:36
Zmieniony przez - kilobb w dniu 2009-04-10 14:07:36
