ma ktoś jakiś dobry trening na triceps bo odstaje od łapki `wiem,że to nie ten dział ale jestem na cyklu i chce wykorzystać soczek bo jak na razie tric stoi a inne wymiary do przodu.Proszę o jakieś porady .Dzięki
...
Napisał(a)
Witam
ma ktoś jakiś dobry trening na triceps bo odstaje od łapki `wiem,że to nie ten dział ale jestem na cyklu i chce wykorzystać soczek bo jak na razie tric stoi a inne wymiary do przodu.Proszę o jakieś porady .Dzięki
ma ktoś jakiś dobry trening na triceps bo odstaje od łapki `wiem,że to nie ten dział ale jestem na cyklu i chce wykorzystać soczek bo jak na razie tric stoi a inne wymiary do przodu.Proszę o jakieś porady .Dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bez różnicy czy jesteś na cyklu czy nie, nie ma specjalnych treningów pod sterydy, idź ogarnij w dziale trening, poza tym myśl o tym przed cyklem a nie w czasie, pozdro
Zmieniony przez - pro100 w dniu 2009-04-09 17:46:05
Zmieniony przez - pro100 w dniu 2009-04-09 17:46:05
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Porusz_swoje_tricepsy-t75247.html
Ledwo ruszam rękoma po tym treningu. Łączę go z bicem, również by Mawashi, ale po małej osobistej korekcie.
Ledwo ruszam rękoma po tym treningu. Łączę go z bicem, również by Mawashi, ale po małej osobistej korekcie.
...
Napisał(a)
jw nie ma jakichś wymyślonych niby specjalnych ćwiczeń na koks. Jak coś kujesz to rób to co masz opisane w wybornym przez Ciebie treningu tylko z 3x większą dokładnością. Wiem z własnego doświadczenia że ludzie szukają lodu na równiku ale to nie o to chodzi
Polecane artykuły