L3m0n
Jaki caly dzien? 1-2h dziennnie no more.
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1651
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11016
...
Napisał(a)
tadek303
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
541
Co do tego zalania, to bardzo mnie ciekawi jakbym wyglądał z jakimikolwiek pokładami, nawet najmniejszymi tłuszczu :D tylko jeszcze gdzie on sie odłoży...?
2,2b 6,3ww 1,5t wyszło 2755 kcal ile do tego dodać kcal?
2,2b 6,3ww 1,5t wyszło 2755 kcal ile do tego dodać kcal?
...
Napisał(a)
Hihihehe
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Jak to Twoje poczatki z dieta,uloz najpierw na bilans zerowy i zobacz co sie dzieje.Kcal zwiekszaj stopniowo,a naturalne jedzenie to podstawa.
