dobór supli - MASA i HARDKOR!

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 184 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20416

jak w temacie waszym zdaniem co byloby najlepsze ?
Olimp Massacra , Olimp Pump Express , no-xplode , Horse Power , Xpand , No-shotgun , storm , nitrobolon 2 . dla uzupelnienia mam juz zakupione mono.

Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2009-04-10 23:19:56

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Dietaaaaaaaaaa

NO xplode przed treningiem

lub shotgun

+ nitro 2 /xpand jak dla mnie

+ mono :)

ale pamiętaj, dietaa

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699593

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-04-10 23:23:16

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

salvi00

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 184 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20416

na temat diety czy treningu zadnych wskazowek nie potrzebuje , pytanie nadal aktualne ale dzieki peepeek

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

jakbyś dał ankiete działu ułatwiłbys robotę, jak masz więcej kretki zjedzonej to hp ze staków i koniec filozofii ;)

...

salvi00

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 184 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20416

fakt , moj błąd

2) wiek 18
3) waga/wzrost : 70/172
4) staż treningowy : 2
5) cel cyklu : masa
6) stosowane już wcześniej suplementy : cm3 , 2x mono
7) stosowane wcześniej spalacze : tfb trec
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny : jestem na mono - dzien 3
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : b 2,2 ww 3,5 t 2
11)przewidziane finanse na cykl 130-150
12) uwagi i sugestie

Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2009-04-10 23:34:05

...