GooneX
Witam.
Przymierzam sie do pierwszego cyklu ktory mial byc pare miesiecy temu, ale z przyczyn wyzszych nie zostal zrealizowany i na poczatek leci oral, a dokladnie Razak,
do tego chcialbym dolaczyc tussi zeby za wiele w pasie nie przybylo i teraz jak to najlepiej z tym tussi "pogodzic" przy mojej wadze? i jakie najbardziej odpowiednie byloby przyjmowanie metki, jedni mowia pieramidka "nie" inni zas polecaja, ja mysle zabawe zaczac od piramidki, choc chcialbym poznac wasze opinie.
byloby tak (seria 002):
1. 20mg ed
2. 30mg ed
3. 40mg ed
4. 40mg ed
5. 30/30/20/20/10/10/10 (mg)
Oczywiscie modyfikacje mile widziane.
tussi?:
1. 2tab
2. 3tab
3. 4tab
4. 4-5tab
5. 2tab
e-lite, chcialbym takze uslyszec twoje zadanie, na temat calego dawkowania w/w srodkow
z gory dzieki za wszelka pomoc, modyfikacje, oraz za rady osob ktore sa juz doswiadczone w tej kwestii.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 76
Wzrost: 173
Obwód klatki: 109
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 82
Obwód uda: 62
Obwód łydki: 39
Staż na siłowni: 4lata
Ilość spożywanego białka: 2,7
Ilość spożywanych węglowodanów: 4,2
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5
Opis przebytych cykli sterydowych: Zero
Trening: 15/10/5
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pierwszy cykl
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: ...
Wyciskanie leżąc (MAX): 106
Martwy ciąg (MAX): 125
Przysiad (MAX): ~90
Przymierzam sie do pierwszego cyklu ktory mial byc pare miesiecy temu, ale z przyczyn wyzszych nie zostal zrealizowany i na poczatek leci oral, a dokladnie Razak,
do tego chcialbym dolaczyc tussi zeby za wiele w pasie nie przybylo i teraz jak to najlepiej z tym tussi "pogodzic" przy mojej wadze? i jakie najbardziej odpowiednie byloby przyjmowanie metki, jedni mowia pieramidka "nie" inni zas polecaja, ja mysle zabawe zaczac od piramidki, choc chcialbym poznac wasze opinie.
byloby tak (seria 002):
1. 20mg ed
2. 30mg ed
3. 40mg ed
4. 40mg ed
5. 30/30/20/20/10/10/10 (mg)
Oczywiscie modyfikacje mile widziane.
tussi?:
1. 2tab
2. 3tab
3. 4tab
4. 4-5tab
5. 2tab
e-lite, chcialbym takze uslyszec twoje zadanie, na temat calego dawkowania w/w srodkow
z gory dzieki za wszelka pomoc, modyfikacje, oraz za rady osob ktore sa juz doswiadczone w tej kwestii.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 76
Wzrost: 173
Obwód klatki: 109
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 82
Obwód uda: 62
Obwód łydki: 39
Staż na siłowni: 4lata
Ilość spożywanego białka: 2,7
Ilość spożywanych węglowodanów: 4,2
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5
Opis przebytych cykli sterydowych: Zero
Trening: 15/10/5
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pierwszy cykl
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: ...
Wyciskanie leżąc (MAX): 106
Martwy ciąg (MAX): 125
Przysiad (MAX): ~90
Krzysztof Piekarz
Mocny275
Psycho Dad
Cycu_ś
m.a.r.a
Dj_Smalec
lodzianin1
Haddi88
