SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 70
Mam 50 kg. Jakie będą efekty, jeśli od 3. tygodnia treningów zacznę brać odżywkę białkową za ok. 50 zł?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
o chlopie. Na forum widzialem kolesi co na takim koksie w bicu 5 cm an 2 tyg robili:P


Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-04-13 00:08:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 912 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10929
jakie to białko bo wiesz nie zawsze "drożej" znaczy lepiej .. a po drugie nie ma takiej zasady ze po kilogramie czy dwóch urośnie ci tyle i tyle.. zależy od twojego organizmu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 432 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3094
Napisz w dziale odzywianie, oni ci pomogą xD - oczywiscie nie bierz tego na serio

Zmieniony przez - Maciek737 w dniu 2009-04-13 09:42:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15756
Białko bierzesz wedle braków w diecie, czy zaczniesz je brać, w trakcie treningu, czy od początku to bez znaczenia. Najpierw dieta - później odżywki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na bazie do oceny

Następny temat

plan na zrzucenie kg

WHEY premium