SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie roku 2

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1232

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
Pytanie do znawców: czy jest mozliwa nadkompensaca partii mięśnia używając do tego budulca z własnych zasobów?
Dla nie jażących: Ktoś ma słabą partię i słaba djetę dodatkowo ma zje...e proporcje, ćwiczy zaniedbaną partię i bez względu na dietę ma przyrosty... kosztem oczywiście spadków nadwymiarów.

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
w poszukiwaniu znawców tematu

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 638 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10399
wyksztalcenia w tym kierunku nie mam ale to oczywiste, ze katowana partia bedzie sie adaptowac do obciazenia jakiemu jest poddawana, a jesli pozostale miesnie beda katowane mniej lub wcale, to oczywiscie odbezie sie to miedzy innymi ich kosztem

(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
Jak wyżej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
czyli można uzyskać przyrosty jakiejś parti bez diety...
tzn bez diety z zewnątrz... po prostu zjada sie samego siebie, np nogi

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32580
Nie. Raczej niemożliwy jest tranfer tkaniki mięśniowej z jednej partii do drugiej. Prędzej bym powiedzaił, że może do dotyczyć np wyrównania poziomu glikogenu w mięsniach.
Ponadto: bez dostarczania źródła budulca z zewnątrz nie zrobisz mięśni. Chyba, że jesteś np kasztanem, ablo jagodą.
A koledzy powyżej mieli coś innego na myśli. Tak mi się wydaje, tj: ćwicząć jedną partię i zaniedbując pozostałe ta jedna pójdzie lepiej niż inne. Ale nie przeniosą sie mięśnie z tych niećwiczonych do tej ćwiczonej.

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 885 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16409
Panboro - słyszył że dzwonią w kościele ale nie wiesz w którym.
Wodyn kiedyś pisał że tkanka tłuszczowa pod wpływem treningu może sie zamienić(przebudować itp.) w włókna szybkokurczliwe (?). Jest takie znane stwierdzenie "Przetapianie tłuszczu na mięśnie".
Dlatego chyba stąd może brać sie Twoje twierdzenie że spada masa mieśniowa jakiejś innej partii( ale to chyba tłuszcz spada ). Bo raczej wątpie żeby było możliwe zabranie mieśni z jednej partii i zbudowanie w drugiej.
Pytaj Pume i Wodyna. Oni mają wiedze na ten temat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
Nie mam wiedzy medycznej i nie upieram się przy swoim, ale czy sie róznią:
1. aminokwasy z pożywienia krążące we krwi i uzywane do odbudowy, napraw, regeneracji, budowy...
2. aminokwasy z katabolizmu mieśnowego krażące we krwi i używane do odbudowy, napraw, regeneracji, budowy...

Zmieniony przez - Panboro w dniu 2009-04-14 21:02:55

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 885 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16409
Tym że w 2 przypadku wychodzi ujemny bilans azotowy i zapewne aminogram nie jest pełny.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

split 2x w tyg partia (+ pytanie)

Następny temat

plan do spradzenia

WHEY premium