Umysł koncepcjonalny sam w sobie stanowi manifestację ignorancji.
...
Napisał(a)
Ćwiczyłem biceps jakies 5-6 dni temu na dosc sporych ciezarach i dzisiaj przy napinaniu czuje jakby bol wiec chyba mi sie jeszcze nie zregenerowal. Cwiczyc dzisiaj czy za 1-2 dni?? Co o tym myslicie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ból o niczym nie świadczy, nie przeszkadza on przy wzroście mięśnia (oczywiście o ile to nie jest kontuzja).
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
ja mialem tAK kiedys po treningu klaty jak przesadzilem, tydzien ostrych zakwasow.
ogolnie nie ma na co czekac- no chyba ze jak mowi rothen - kontuzja;-(
ogolnie nie ma na co czekac- no chyba ze jak mowi rothen - kontuzja;-(
...
Napisał(a)
aha, dzieki wam. Chociaz teraz po zrobieniu serii uwazam ze moglem dac sobie jeszcze z 1-2 dni odpoczynku bo mialem duze ciezary i teraz seria mi poszla gorzej niz wczesniej.. sam nie wiem
Zmieniony przez - Tassassin w dniu 2009-04-13 21:36:10
Zmieniony przez - Tassassin w dniu 2009-04-13 21:36:10
Umysł koncepcjonalny sam w sobie stanowi manifestację ignorancji.
...
Napisał(a)
Nigdy nie idzie wszystko tak samo, raz są lepsze dni raz gorsze, zalezy co jest twoim celem, jak siła to mogłeś czekac, jak masa czy redukcja to nie ma się co przejmować.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Polecane artykuły