d
...
Napisał(a)
wyliczyłem juz ile potrzebuje kalorii a teraz mam pytanie ile potrzebuje poszczegolnych składników biłka tłuszczy i weglowodanów w diece na rzezbe na kilogram masy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Za wcześnie na dietę skoro nie masz takiej wiedzy,
Zacznij od wprowadzania zmian w obecnym odżywianiu,
Za szybko jak będziesz działał nic nie zdobędziesz, za dużo błędów, a w konsekwencji nawet niechęć do kontynuacji postawionych sobie celów.
Nie powielaj tematów, zacznij czytać a nie zadawać pytania na które odpowiedzi zostały udzielone setki razy.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-04-14 13:55:00
Zacznij od wprowadzania zmian w obecnym odżywianiu,
Za szybko jak będziesz działał nic nie zdobędziesz, za dużo błędów, a w konsekwencji nawet niechęć do kontynuacji postawionych sobie celów.
Nie powielaj tematów, zacznij czytać a nie zadawać pytania na które odpowiedzi zostały udzielone setki razy.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-04-14 13:55:00
...
Napisał(a)
ale cwiczyłem na mase i zgubiłem gdzies link gdzie było to opisane i niemoge go znalezc a chce zmienic cel na rzezbe bo nadchodza akacje .. . moge prosic o podanie jakiegos linku
d
Polecane artykuły