Balneum
Witam serdecznie uzytkownikow tego forum!
...chcialbym przedstawic wam moj problem i poprosic was o pomoc/rade w tej sprawie. Otoz polega na tym iz majac 17 lat waze jedynie 57 kilogramow przy wzroscie 175cm ( a wiec jestem chudy ), co jest moim ogromnym zmartwieniem, przytyc nie moge za ch*ja, jem ile wlezie a i tak nie moge przytyc. Wiec pojawia sie pytanie, czy tak niska waga nie wyklucza mnie z mozliwosci treningu ( bo mam wrazenie ze nie bedzie co spalac, by uzyskac porzadany efekt ), a jezeli nie - to czy znacznie odbije sie to na efektach treningu ?
Jezeli juz tak bardzo jest mi potrzebna wieksza waga to jak mam przytyc nie wydajac milionow zloty na diete?
( ew. na odzywki, o ile istnieja takie, które pomoga mi przytyc ? )
Prosze Was o pomoc!
Serdecznie Pozdrawiam, Mateusz
...chcialbym przedstawic wam moj problem i poprosic was o pomoc/rade w tej sprawie. Otoz polega na tym iz majac 17 lat waze jedynie 57 kilogramow przy wzroscie 175cm ( a wiec jestem chudy ), co jest moim ogromnym zmartwieniem, przytyc nie moge za ch*ja, jem ile wlezie a i tak nie moge przytyc. Wiec pojawia sie pytanie, czy tak niska waga nie wyklucza mnie z mozliwosci treningu ( bo mam wrazenie ze nie bedzie co spalac, by uzyskac porzadany efekt ), a jezeli nie - to czy znacznie odbije sie to na efektach treningu ?
Jezeli juz tak bardzo jest mi potrzebna wieksza waga to jak mam przytyc nie wydajac milionow zloty na diete?
( ew. na odzywki, o ile istnieja takie, które pomoga mi przytyc ? )
Prosze Was o pomoc!
Serdecznie Pozdrawiam, Mateusz
Krzysztof Piekarz
marek2332
Binio89
Binkiel88
chudy001
