ciśnienie. co jest?

zmierzylem dzis cisnienie i wyszlo mi 153 na 67. troche przestraszylem sie tą rozbierznoscią. dodam ze kiedys mialem niskie cisnienie. aktualnie biore wapn, l-arginine, bialko. czasami kluje mnie w okolicach serca. co zrobic zeby zbic jakos to pierwsze cisnienie? isc z tym do lekarza?

troche dziwnie, bo ja np. mam 115/65, więc drugie mamy takie samo, ale z tym pierwszym duza roznica. Moze masz jakąś chorobe serca, ja bym na Twoim miejscu poszedl do lekarza, bo po co pozniej zalowac...
A jesli nic nie znajdzie, to moze bierz magnez, nie wiem jak to jest, ale cos kiedys czytalem, ze magnez powinno sie brac z wapniem w stosunku 2:1 (wapn do magnezu). Na nadcisnienie jeszcze potas. Jak cwiczysz, to masz zwiekszone zapotrzebowanie na to.

dzis zmierzylem jeszcze raz na lewej i prawej rece i na prawej mialem 155/70, zas na lewej 126/74. isc do lekarza? prosze o wypowiedzi.

idz do lekarza i niech Ci zmierzy.