Migrena a Siłownia!

Ból obejmuje całą głowę,jednak czasem jest umiejscowiony(najczęściej wokół skroni i oczu lub w okolicy potylicy,lecz nie jest to zasada)
Jeśli chodzi o moje odżywianie jem regularnie 4 posiłki,unikam jedzenia tłustego i zbyt mocno przyprawionego,nie jadam fastfoodów,ograniczyłem kawę do max 1 filiżanki na tydz.,alkohol pije rzadko i w małych ilościach,nie palę.Moja aktywność jest niska(kontuzja kostki parę miesięcy temu),ale od stycznia wykupiłem karnet i wracam na siłownię (mój staż to 7 miesięcy,który miał miejsce przed kontuzją). Mam 18 lat i sporą nadwagę, której mam zamiar się pozbyć.

Moje pytania:
1. Czy to możliwe ,że organizm przyzwyczaja się do leków przeciwbólowych ?
chodzi mi o nieskuteczność ich działania. Przez ostatni rok brałem ok. 9 różnych painkillerów i każdy po pewnym czasie przestawał działać.
2. Czy powinienem (a jeśli tak to jakich produktów) unikać w swojej diecie?
3. Jakie leki ,które mogłyby zahamować lub złagodzić napady polecacie ?
4.Czy sądzicie ,że powinienem poszukać innego lekarza jeśli ten stracił moje zaufanie ?
5. Czy macie jakieś wskazówki inne wskazówki dla migrenika.

Zadaje te pytania tutaj, ponieważ uważam to forum za solidne, a dosyć mam znajdowania sprzecznych informacji. Ps. Zamierzam wypróbować podany przez Krzykacza lek,lecz jeśli znacie jakieś inne godne polecenia proszę o ich wymienienie.

Dobre jest to, że poddano Cię kompleksowym badaniom. Spróbuj ten, który podałem. Próbuj oczywiście u innego specjalisty - być może skieruje Cię do kliniki na dokładniejsze badania.