Podczas ćwiczeń brzucha, kiedy zrobie 1 serie, 2 juz niemoge, dostaje nagle silnego skurczu miesni brzucha ktory utrzymuje się około 60 sekund, po tym musze polezeć, ale nadal niezrobie kolejnej seri, przy kazdej probie odrazu lapie skurcz. To samo jest przy pompkach. Zwykle pompki powodują to ze moj brzuch sie okropnie spina i tak samo niemoge zrobic za duzo powtorzen gdyz czasem mnie poprostu odrazu łapie. Oddech jest równomierny, woda na poziomie 2-4l dziennie, magnes i potas są w normie [robilem badania]
Niemam pojecia o co chodzi, jest to baaaaaardzo uciazliwe... byłem kiedys u lekarza rodzinnego ale on niema pojecia o co chodzi i zalecil poprostu nie wykonywac ćwiczen....
Podejrzewam ze to moze byc od tego że w ciagu dnia baaaardzo duzo siedze przy kompie, przez co brzuch jest caly czas skurczony. Jesli to jest to, to w jaki sposób przeciwdzialac temu? moze warto pobiegać?
ktos moze pomoc, pozdrawiam
Zmieniony przez - syrius18 w dniu 2009-04-21 12:31:38