TREC ZMA+TRIBULON

Witam wszystkich w moim temacie
dane:
wiek 18
waga 78 kg
wzrost 184cm
staż ćwiczeń okolo 1 roku z małymi przerwami bez zażywania suplementów
dietka ;] jest od 6 tygodni
KALORIE [kcal] 2896
BIAŁKO [g] 184 2,3
TŁUSZCZE [g] 88 1,1
WEGLOWODANY [g] 342 4,3

Mam kilka Pytań chce zwiększyć masę mięśniową ale z ograniczenie przyrostu tkanki tłuszczowej. Zażywam Białko trec jako uzupełnienie diety w białko. Chcę kupić TREC ZMA+TRIBULON czy jest to dobry wybór? jak to brać czy lepiej kupić cos innego np. Nitro Bolon II ? czy mam kupić jakieś witaminki jeszcze do dietki ?

jedynie po tym moze polepszyc sie regeneracja, mozesz kupic krete
pozdro

a co dokładni ?

mono/cp jak wolisz
pozdro

Cena nitro Bolonu 2 jest wysoka za ta kase mozna cos ciekawszego kupic :)Dobre Mono+BCAA :)

proponuję cm3 treca+jakieś witaminki

za 65 zł masz 550 g nitro 2 . Jest to bardzo dobry i sprawdzony produkt ja osobiscie polecam bardzo . Ja bralem z mono olimpa i bylem bardzo bardzo zadowolony .

A po co mu BCAA przy robieniu masy ?

A nitro II nie jest drogi..zobacz Horse power na przyklad.

na początek kreatyna i do tego białko lub gainer w zależności czego brakuje w Twojej diecie. Zma ok, ale Tribulon zbędny w tym wieku