Szacuny
3035
Napisanych postów
51764
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349824
pytanie na które nie da się jednoznacznie odpowiedzieć,
jest na ten temat wiele opinii - wliczać nie wliczać? jak traktować białko roślinne?
Użyjmy trochę wyobraźni :
dajmy na to jesz ryż z kurczakiem, pełnowartościowe + niepełnowartościowe, ale jak nasz organizm je rozróżni ? Aminokwasy to przecież aminokwasy prawda?
druga kwestia, że białko roślinne zawiera aminokwasy egzogenne, jednak by nazywać je niepełnowartościowym wystarczy brak jednego z nich, więc łącząc odpowiednio produkty, na dobrą sprawę można by lecieć na samych roślinkach, prawda?
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]