Odchudzanie kobiety - który spalacz? - proszę o pomoc

Witam,

Mam do zrzucenia jakieś 15kg (27 lat, 170cm wzrostu, 79kg). Stosuję dietę i ćwiczę codziennie (aeroby, zajęcia fitness, interwały). Polećcie mi proszę jakiś dobry spalacz, bo efekty słabe :( Nigdy wcześniej nie stosowałam suplementów, nie pijam kawy. Trener na siłowni polecił mi Hydroxycut Hardcore. Czy to nie będzie dla mnie za mocne na początek? Bardzo proszę o radę bo jestem zielona w temacie. Zakupiłam L-karnitynę w ampulkach (dawka 2000) i będę ją pić rano na czczo i potem 15min przed aerobami. Chciałabym jednak coś do niej dorzucić. Pomóżcie please głupiej kobiecie :)

Pozdrawiam serdecznie!

karnitynę bierz 2-3g na minimum 1godzinę przed aerobami
trening codziennie...nie za dużo?

dieta z ujemnym bilansem jest?
spalacze brałaś jakieś wcześniej?

Bilans jak najbardziej ujemny :) Żadnych spalaczy wczesniej nie bralam. Nie pije tez kawy. Co polecasz?

thermo cut z pasem neoprenowym gratis na zwiekszenie termogenezy i przyspieszenie metabolizmu, mozna pomyslec o stałej suplementacji cla & green tea
karnityna przedtreningowo
to wypasiona opcja.
hydroxycut jest na oporny tluszcz, przy juz niskim poziomie Body Fat

no właśnie
takie spalacze to jak już ostro z BF zejdziesz
na razie nie ma sensu

propozycja Pepo jest godna polecenia
zdrowo będzie i skutecznie.

L-karnityne juz biore. Ampulka (2000) rano na czczo, potem druga przed aerobami.

A co myslicie o Thermo Speed Extreme Olimpu? Thermo Cut bedzie lepszy/silniejszy?