Czym zastąpić?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 897

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

costamelo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 458

Witam! Mam zamiar zastosować taką dietę: https://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html

Tylko bardzo nie lubię płatków owsianych, kaszy i ryżu. Czym mógłbym to zastąpić?

Z góry dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

makaronem duurum/razowym
ew.chleb razowy

platki owsiane/kasza gryczana/jeczmienna/ryze paraboliczny/brazowy
to podstawa

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

kuskus,
ryż basmati - polubisz na pewno.

w sumie żadne z wymienionych przez Ciebie źródeł ww nie jest smaczne samo w sobie, kluczem jest odpowiednie przyrządzenie.

druga kwestia - jeżeli chcesz wyjść jak najtaniej na diecie, to kasza jęczmienna i płatki owsiane to podstawa, nic tańszego nie kupisz.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-27 20:25:04

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...