wroner
Witam, jakis czas temu znalazlem trening na sile przyw wyciskaniu na plaskiej z taka oto rozpiska:
http://i42.tinypic.com/213205x.jpg
Pytania:
Czy ten trening jest dobry ?
Trenowal ktos juz w ten sposob ?
Dobre mial po tym rezultaty ?
Moflby ktos podac linka do tematu zta rozpiska, znajduje sie w forum dla ZAAWANSOWANYCH
ale znalezc go tam nie umie ;[
http://i42.tinypic.com/213205x.jpg
Pytania:
Czy ten trening jest dobry ?
Trenowal ktos juz w ten sposob ?
Dobre mial po tym rezultaty ?
Moflby ktos podac linka do tematu zta rozpiska, znajduje sie w forum dla ZAAWANSOWANYCH
ale znalezc go tam nie umie ;[
Mes Que Un Club !
Krzysztof Piekarz
