GENIALNA ROZPISKA OD SAMEGO PUDZIANA

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1933

Nowy temat Temat Zamknięty

...

TALENTSES

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 196

Witam ten temat to tylko zeby przykował uwage na for :D

A tak naprawde to chodzi mi czy taka rozpiska waszym zdaniem moze być :
Poniedziałek
Klata - Tric
Wtorek
Barki-Bic
Czwartek:
Plecy-Tric
Piątek:
Klata_bic
Sroda Sobota niedziela wolne ???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

raczek87

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 2473 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45320

rewelacyjna!! od jutra tak zacznę trenować!!

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

zwykłe, proste podziały to już moglibyście sobie sami układać w tak wielkim stopniu pewności, ze nie wymagałoby to konsultacji.

zatem temat zamykam.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Brzuch, help

Następny temat

łokcie podczas wyciskania 2 wersje

Polecane artykuły

GENIALNA ROZPISKA OD SAMEGO PUDZIANA

Trening dla zaawansowanych

Brzuch, help

łokcie podczas wyciskania 2 wersje

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?