Prosze o pomoc w dobraniu supli-rzezba

Niedlugo koncze masowac i zakanczam rowniez cykl.Chcialbym zaczac wycinke.Uzywalem wczesniej wielu spalaczy (animal cuts,hydroxycut hardoce,lipo6,thermo speed).Chcialbym zarzucic teraz jakis delikatny spalacz np fire storm z optimal results i do tego BCAA.Zalezy mi bardzo na zbiciu wagi i dobrej rzezbie ze wzgledu na treningi muay thai,niestety robiac mase zrobilem sie troszke wolniejszy.Obecnie waze ok 107kg,chcialbym zejsc do 100 a pozniej do 95 poniewaz w tej wadze czuje sie najlepiej zarowno dla samego siebie jak i w walce.Prosze o wasze propozycje co do doboru suplementow.Treningi tajskiego 3 razy w tygodniu,silownia rowniez(oczywiscie nie w te same dni).

Jeśli będzie dieta, to Scorch'a na początek. Brałeś kretę na masówce? Jak nie to dorzuciłbym TCM bądź CM3. BCAA, ZMA, o3 dodatkowo.

bralem wlasnie przez jakis czas,ale mase konce za 3 tygodnie wiec po uplywie tego czasu bedzie przerwa od tcm-u jakies 5-6 tygodni.