Chodzi mi o kreatyne, dlaczego nie można jej brać gdy zaczyna się przygodę z siłką ?
Załóżmy, że zrobiłem 1 cykl kreatynowy, wszystko ładnie, pięknie, mieśni takie jakie chciałem itd.
Czy jeśli dalej nie będę zażywać kreatyny to z moich mieśni zrobią się "flaki" ?