Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
papryka pietruszka brokuły pomidory itp
...
Napisał(a)
Ok dzięki. Ja próbowałem wszamać twaróg z oliwą i omało nie ... . Moge jakoś zmienić ta kolacje? Np. Makarok z twarogiem i troszke cukru?
...
Napisał(a)
Na noc się unika węgli chyba że to po treningu,
tym bardziej cukier?
Spróbuj czegoś innego np. sałatki z tuńczyka itp.
W dziale kuchnia sfd masz przepisy
tym bardziej cukier?
Spróbuj czegoś innego np. sałatki z tuńczyka itp.
W dziale kuchnia sfd masz przepisy
...
Napisał(a)
W jakich odstępach czasowych to jeść?
Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-05-03 16:20:45
Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-05-03 16:20:45
...
Napisał(a)
staraj się co 3 godziny najlepiej jak sam dostosujesz do swojego planu dnia
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Nie ma sensu zakładać nowych tematów dlatego chciałem sie spytać bo przeczytałem :
Zbilansowana dieta pomaga w prosty sposób. Dostarczasz do organizmu substancje, witaminy, składniki
mineralne, które on potrzebuję, a za to odwdzięcza ci się dużą dawną energii, mocą, w tym organizm szybciej się regeneruję, walczy z chorobami, itd. Przykładowo ja od kiedy jem 3000kcal zbilansowanych produktów to nie potrzebuję już tyle snu. Wcześniej spałem po 10 godzin, a obecni wystarczają mi 6-8. Jak to ktoś stwierdził: to niesamowite, jak prawidłowy układ białka, węglowodanów i tłuszczy wpływa na samopoczucie człowieka.
Bo ta dieta ma mi pomóc w rozbudowaniu się i nie chce nowych pryszczy... Czy jest w mojej diecie coś co mogło by powodować pryszcze?
Zbilansowana dieta pomaga w prosty sposób. Dostarczasz do organizmu substancje, witaminy, składniki
mineralne, które on potrzebuję, a za to odwdzięcza ci się dużą dawną energii, mocą, w tym organizm szybciej się regeneruję, walczy z chorobami, itd. Przykładowo ja od kiedy jem 3000kcal zbilansowanych produktów to nie potrzebuję już tyle snu. Wcześniej spałem po 10 godzin, a obecni wystarczają mi 6-8. Jak to ktoś stwierdził: to niesamowite, jak prawidłowy układ białka, węglowodanów i tłuszczy wpływa na samopoczucie człowieka.
Bo ta dieta ma mi pomóc w rozbudowaniu się i nie chce nowych pryszczy... Czy jest w mojej diecie coś co mogło by powodować pryszcze?
...
Napisał(a)
Dobra zobaczy sie jak to będzie... Jestem dobrej myśli. Dziękuje wszystkim za pomoc.
Poprzedni temat
Dieta na mase do sprawdzenia. prosze o korekte !
Następny temat
ocena i pomoc REDUKCJA;)
Polecane artykuły