DT:
5g mono na czczo
10g CP przed treningiem
5g mono po treningu
DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu
Dodac cos do tego czy zostawic tak jak jest cykl bedzie trwal 6 tygodni.
Prosze o opinie i uwagi
Z gory Dzieki
,,Powoli Wchodz Po Swej Drabinie i Konsekwentnie Rob To Co Sobie Zalorzylyles..." ;)