storm+amino+gainer

mam jeszcze takie pytanie wlasnie kupilem sobie kuracyjke a mianowicie
ultimate amino 2000
universal naturation Storm 834g
whey gainbody
jadl moze ktos cxos z tego i jak dawkowal moze ma ktos jakies propozycje

ja biore tak 3x3 przed kazdym posilkiem amino. rano na czczo 1 miarke storma<10.00g> nastepnie po treningu znowu miarjke storma 30min pozniej 50g gainera i rowniez gainera 30 min po kolacij

Od czego masz Szukajke ? Szeryf wpadnie, bedziesz pod odstrzalem
DT: rano storm, przed lub po treningu storm, aminki 1g na 10kg masy przed i po treningu
DNT: storm rano, opcjonalnie w zaleznosci od wagi druga porcje popoludniu
Gainera wedlug brakow w diecie
pozdro