...
Napisał(a)
mam pytanie. jestem po pierwszym cyklu kreatyny i byl to monohydrat treca. przytylem 3 kg. chce zaczac drugi cyk i niewiem po czym bede mial wieksze efekty jesli chodzi o przyrost masy miesniowej?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dieta! a na drugi cykl mozesz jablczan zarzucic tylko oczywiscie przerwa miedzy cyklami- czaisz??
...
Napisał(a)
ankiete wrzuć, potem pogadamy.
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
...
Napisał(a)
Ten sport jest dla cierpliwych, jesli szykujesz sie na plaze trzeba bylo odezwac sie we wrzesniu heh. Zasada jest prosta jak jesz>trenujesz>regenerujesz sie tak wygladasz, pozniej to juz tylko kwestia czasu
Pozdro
Pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
Napisał(a)
zrobilem poltora miesiaca przerwy a na diecie jestem od dawna. poprostu zmienilem dyscypline. nie chce sie napompowac na same wakacje, lecz oczekuje trwalszych efektow
...
Napisał(a)
regulamin działu chłopcze.
poki co nie wymysloino chyba niczego lepszego niz kreatyna z suplki. Choc masy nie daje, to przy odpowiedniej podazy kalorii - moze posrednio promowac jej wzrost.
Najlepsze efekty sa po nadwyzce kalorycznej.
poki co nie wymysloino chyba niczego lepszego niz kreatyna z suplki. Choc masy nie daje, to przy odpowiedniej podazy kalorii - moze posrednio promowac jej wzrost.
Najlepsze efekty sa po nadwyzce kalorycznej.
Polecane artykuły