SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przedramiona - jakas rada ?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2344

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
pompki na kostkach działają jak zwykłe pompki, tyle że robią zatwardzena na kostkach.

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 432 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3094
No faktycznie z tą czescia przy nadgarsku to chyba nic nie da rezdy zrobic. Sam bym chciał bo moje przedramiona są grube i umiesnione a nadgarstki takie chude ;p Taki juz urok ektomorfików :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem.

Następny temat

machanie hantlami

WHEY premium