...
Napisał(a)
a stosując się do 10 zasad żywieniowych, to nie można nawet co 2 dni spożyć np. snikersika?? Ograniczyć słodycze??? :(
...
Napisał(a)
Tak ogranicz szczególnie jeśli szybko łapiesz tłuszczyk wtedy ograniczasz max chyba że chcesz być spaślak to ładuj ile wlezie. Jak chcesz coś osiągnąć to staraj się i musisz się wyzbyć niektórych nawyków i koniec inaczej nic z tego nie będzie
pozdrawiam.
pozdrawiam.
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
Napisał(a)
dzięki :), tak tak trzeba będzie odstawić batoniki ;/ ale cóż ważniejszy jest wygląd :D
Polecane artykuły