B12 osiagi

HHmmm.znam 2 kolesi co kiedys jechali na strzlach z b12 i cocarboxylazy (Cykl Dabka poszerzony) przez 4 tygodnie mieli za***ista diete i bialko , amiinokwasy no i 1 sila skoczyla o 15kg na klate ichyba 20 w siadzie a 2 mial 10 na klate i 10 w siadzie wiecej wiec chyba cos dalo a goscie cwiczyli juz przez 1,5 roku twardo tylko ze mieli po 18 lat(ale to juz ich sprawa - w tym wieku) no chyba ze metki dorzucali ale znam ich dobrze ale nigdy nie wiadomo .Znowu koles twardo cwiczacy przez 5 lat zaaplikowal sobie 2 cykle z B12 i poszlo mu ale lacznie po 2 cyklach okolo 5 kg na klate.ALe ogolnie w swoim regionie raczej nie polecaja tego - tak jak mowi bigger i moi znajomi dupa piecze a malutko idzie ale czarne owce z przyrostami moga sie znalezc.
Narka

654 tank hunter batalion

Przyrosty masowe są w przypadku B12 sprawą indywidualną dlatego, że mogą być uzależnione jedynie od wzmożonego, cięższego niżzwykle treningu. Ale od samej B12 nieurośniemy. Jeżeli natomiast mówimy o sile i wytrzymałości to niebiologicznie byłoby temu zaprzeczać. Napewno wzrasta wytrzymałość organizmu, jego zdolność do cięższego i dłuższego wysiłku. Jeżeli potrafimy spożytkować to na przyrosty siły to napewno się one pojawią i nie ma nad czym dyskutować w tym aspekcie.
Pozdrawiam.


*** HOLDER - doradca w dziale doping ***

W połączeniu z cocarboxylasa ...to jush inna troche sprawa ale i tak podtrzumuje swoja teorie popartą praktyką (no i w tamtych czasach -a mowa o latach 88-91..prawie calej siłowni)

pozdrawiam
bigger

biger

Nie zaprzeczam że nie odnotowałeś większych przyrostów siłowych biorąc B12 ale urażam że nie wykorzysttałeś w pełni potencjału wynikającego z przyjmowania tego środka. Zwiększając ilość czertownych krwinek w swojej ktwi znacznie zwiększyłeś wytrzymałość organizmu. Mogłeś więx spożytkować ją na cięższy trening który dałby przyrosty siły. Wszystko tkwi w mentalności jakąprzyjąłeś będąc na siłowni. Uważam więc że nie w pełni się przyłożyłeś albo po prostuy zbyt wiele oczekiwałeś od tej witaminy i się zawiodłeś.
Pozdrawiam.

*** HOLDER - doradca w dziale doping ***

Holder....oj tamtymi czasy to raczej sie przykladałem poniewaz trenowałem wyczynowo.
przepraszam cofam to co wczesniej powiedzialem(nie w całosci)......i owszem b12 moze cos dac ale osobie ,ktorej dieta oparta jest o kiełki pszenicy i wode mineralna )

pozdrawiam
bigger

biger

Ja biorąc 2 razy w tygodniu 1000 mcg odczuwałem pompę na treningu, oraz lekki wzrost siły. Ogólnie OK. Teraz po długiej przerwie w jej używaniu biorę ją razem z creatyną , zma, tribulusem.