ilan
dajcie znac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1247
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10179
...
Napisał(a)
maciek1313
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
276
ja tez tak miewam ze sila mi spada okolo 10kg co jakis czas. nie jestem specjalista ale ja to sobie nazywam takim kryzysem, przetrenowaniem. przewaznie po 2-3 tygodniach wszystko wraca do normy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1247
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10179
a ten moze teraz plan wytrzymalosciowy bede robil?? co wy na to poprostu na definicje?? czy walic silowke co radzicie>???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
416
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2161
Zmieniony przez - van basten w dniu 2009-05-12 22:02:05
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1247
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10179
i co tam jak ktos z propozycjami??
